简介：《大量福利导航》是由张韶涵时光流转，曾经美好的青春时代有如一场不真实的梦。她充满躁动、喜悦、悲伤与愤慨，她是远离着社会现实尔虞我诈的青春懵懂，傻了傻气的纯真涂抹下最为亮丽耀眼的色彩。而今回首往事，即使如梦般虚幻，却又让人唏嘘不已，感慨万千。只因偶然的机缘，早已过了而立之年的陈寻（彭于晏饰）回想起那个曾经呼喊过千遍万遍的名字。遥远的学生时代，陈寻与让他心动的女孩方茴（倪妮饰），以及乔燃（魏晨饰）、林嘉茉（张子萱饰）、赵烨（郑恺饰）等一般死党行走在尘土飞扬的校园里。友情、爱情在诸多禁忌的年代里如野草般自由疯长，曾经那是他们所坚守笃定的一切，而这些又都被碾压得支离不堪。许下的誓言你还记得吗？《大量福利导航》罗斯（大卫·休默饰）、瑞秋（詹妮弗·安妮斯顿饰）和女儿住在一起，却没有恋爱关系，最终瑞秋领着女儿搬回乔伊（马特·理勃兰饰）那里，渐渐也对乔伊产生了感觉。钱德勒（马修·派瑞饰）和摩妮卡（柯特妮·考克斯饰）要一个孩子，但总是失败，经过检查发现都有生理问题，决定领养一个。菲比（莉莎·库卓饰）跟迈克约会，但总要面对迈克不肯结婚的问题。乔伊带着去巴巴多斯岛和罗斯一起度假。但由于两人没有共同点最终分手，很快乔伊得知瑞秋对自己有好感，认定自己仍然爱着罗斯，乔伊看到了罗斯和两人的热吻，于是改变了主意来到了瑞秋房间，两人亲吻起来......