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那在寒冷的冬天，我们该如何提高代谢率呢？饮食补能驱寒意代谢添柴提效率高蛋白及温热饮食，双重抗寒燃脂：每天保证摄入“手掌心大小”的优质蛋白（如羊肉、牛肉、鱼虾、鸡蛋、豆腐等）。蛋白质消化时消耗的热量是碳水化合物的2倍，还能增强饱腹感。搭配温热主食，既能暖身又能减少肠胃负担，让代谢高效运转。
中国社会科学院大学教授 吉富星：创业担保贷款奖补政策是发挥财政资金“四两拨千斤”撬动作用，保障高校毕业生、农民工等重点群体创业就业的重要举措。平均来看，中央财政每奖补1亿元，可撬动新发放创业担保贷款约50亿元，支持约1.75万人创业。
国务院研究室社会司司长刘日红在第二十七期“中国经济圆桌会”大型全媒体访谈节目录制现场发言。新华社记者 金立旺 摄“把今年和过去5年联系起来看，我国经济总量连续跨越110万亿元、120万亿元、130万亿元几个大台阶，今年将达到140万亿元左右，预计5年经济平均增速超过5%，高于全球平均水平。”刘日红说。
推进中国式现代化，科技要打头阵。科技创新是必由之路。2025年，围绕科技创新，习近平总书记作出一系列战略性、前瞻性、体系化部署。
文章还表示，冬季的经济效益正从城市中心延伸到更远的地方。随着赏雪成为冬季旅游的“标配”，中国东北地区的小乡村正焕发新生。传统的农舍变成了精品民宿，为追求纯正乡村体验的游客提供特色美食。通过这样的互动，文化遗产得到了保护，古老的民间舞蹈和传统的手工艺得以向大众展示。同时，冬季旅游的发展还为过去依赖季节性农业的当地居民创造了就业机会，让他们有了全年稳定的经济来源。
古特雷斯提议将联合国2026年人员编制削减18.8%，与2025年核准的人员编制相比，减少2681个职位，降至11594个。此外，他提议将2026年预算下调至32.38亿美元，与2025年相比减少5.77亿美元，降幅为15.1%。古特雷斯此前提出的2026年常规预算为37.15亿美元，人员编制为14275个职位。
发展新质生产力的客观要求。中国式现代化要以科技现代化作支撑，发展新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力点。“十五五”时期，新一轮科技革命和产业变革将加速突破，技术创新呈现多技术交叉融合和群体性跃升态势，颠覆性、渗透性、扩散性特征更加显著，将深刻重塑产业形态和经济格局。围绕新技术成果应用，将形成更多新型经济活动。建设强大国内市场，特别是纵深推进全国统一大市场建设，统一市场基础制度、市场基础设施、政府行为尺度、市场监管执法、要素资源市。中┐蠖阅诙酝饪牛欣诟梅⒒映蠊婺Ｊ谐≡谔峁┓岣挥τ贸【、放大创新收益等方面的独特优势，激励创新，分摊成本，降低风险，通过市场需求引导创新资源合理配置，为创新提供更大发展空间。在这个过程中，细分市场的深度开发，也将为创新提供更多价值挖掘空间，促进创新生态系统完善，不断催生新质生产力，增强经济发展内生动力。
本文转自：深圳特区报客户端
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